top of page
Velg kategori i menyen under
Uke 9 - 21 km treningsprogram
Det nærmer seg slutten av en solid 10 ukersperiode! Vi begynner å rette fokuset mot løpet og justerer både mengde og intensitet gradvis...
Uke 8 - 21 km treningsprogram
Denne programserien passer for deg som ønsker å forberede deg godt før halvmaraton! Programmet er fint for deg som har løpt litt fra før...
Uke 7 - 21 km treningsprogram
Denne programserien passer for deg som ønsker å forberede deg godt før halvmaraton! Programmet er fint for deg som har løpt litt fra før...
Uke 6 - 21 km treningsprogram
Denne programserien passer for deg som ønsker å forberede deg godt før halvmaraton! Programmet er fint for deg som har løpt litt fra før...
Uke 5 - 21 km treningsprogram
Denne programserien passer for deg som ønsker å forberede deg godt før halvmaraton! Programmet er fint for deg som har løpt litt fra før...
Uke 4 - 21 km treningsprogram
Denne programserien passer for deg som ønsker å forberede deg godt før halvmaraton! Planen er lagt opp slik at det blir litt og litt...
Uke 3 - 21 km treningsprogram
Denne programserien passer for deg som ønsker å forberede deg godt før halvmaraton! Programmet er fint for deg som har løpt litt fra før...
Uke 2 - 21 km treningsprogram
Denne programserien passer for deg som ønsker å forberede deg godt før halvmaraton! Programmet er fint for deg som har løpt litt fra før...
Uke 1 - 21 km treningsprogram
Denne programserien passer for deg som ønsker å forberede deg godt før halvmaraton! Programmet er fint for deg som har løpt litt fra før...
bottom of page